Рад приветствовать вас на сайте YogaStory
Здесь вы найдёте информацию о всех образовательных ресурсах, которые может предложить вам данный проект.
Желаю вам обрести гармоничный баланс между душой и телом занимаясь йогой.
Давид Молодов, автор YogaStory
Расписание регулярных занятий
Приглашаю вас на свои регулярные занятия в Москве. Коллективные занятия - это возможность развиваться в кругу единомышленников и напитаться атмосферой практики йоги.
Хатха-йога + медитация*
Время проведения:
Вторник с 20:00 до 21:30
Четверг с 20:00 до 21:30
Суббота с 14:15 до 15:45
Сложность:
для начинающих и продолжающих (*медитации по четвергам)
Курс "Первые шаги в йоге"
Время проведения:
Вторник с 18:30 до 20:00
Четверг с 18:30 до 20:00
Суббота с 12:30 до 14:00
Сложность:
для всех (изучение теории на практике)
Место проведения: йога-центр "Прана" на Войковской (Старопетровский проезд, дом 1 стр. 2. Посмотреть подробные контакты)
Онлайн курсы от YogaStory
Курсы - это один из самых быстрых и эффективных способов овладения йогой благодаря методичному освоению материала.
Видеоуроки на YouTube
- физические и психические техники йоги для всестороннего саморазвития;
- записи трансляций живых занятий в Москве автора YogaStory
Ссылки на некоторые ролики на YouTube
Статьи о йоге в Telegram-канале
- короткие образовательные посты на каждый день;
- о пользе асан, дыхательных техник, медитации и йоги в целом;
- подборка хороших фильмов;
- йоговский юмор;
- анатомия йоги и многое другое.
Всё это в Telegram-канале - изучайте йогу вместе с нами!
Цель канала: передать живой интерес к йоге, дать целостное понимание о ней и мотивировать к регулярной практике. Подпишитесь на уведомления, чтобы не пропустить новые посты.
Ретрит тишины "Интуиция"
Регулярно проводим йога-ретриты в Москве и ближайшем Подмосковье.
На ретрите мы делаем проверенное временем гармоничное сочетание классических практик йоги для целостного и гармоничного развития тела, ума и духа в традиционном сочетании: асаны, пранаямы, йогические медитации.